Thời tiết lạnh buốt của mùa đông này khiến bạn rất hay bị
cảm lạnh, viêm họng, đau bụng kinh..??? Đã có trà gừng là một thứ nước uống khá là quen thuộc đối với người
Việt Nam. Gừng là một trong số những thảo dược được sử dụng phổ biến trong Y
học cổ truyền, rất tốt cho sức khỏe. Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách bạn pha
1 cốc trà gừng rất đơn giản và nhanh chóng.
![]() |
| Trà gừng. |
|
|
|
(*) Nguyên liệu:
- 4-6 lát gừng tươi.- 2 cốc nước lọc.- ½ quả chanh vắt
lấy nước.- 1 -2 muỗng cafe mật ong.
|
(*) Cách làm:
- Cắt
gừng tươi thành các lát mỏng to bản, vì cắt như vậy hương vị gừng trong tách
trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.- Đổ nước vào chảo nhỏ, thả các lát gừng vào
chảo. Đun sôi nước và để sôi nhỏ lửa trong vòng 10 phút.- Sau đó, tắt bếp, bắc
chảo xuống, rót trà ra cốc, cho thêm nước cốt chanh và mật ong khuấy đều.
- Cuối cùng là thưởng thức trà khi
còn nóng.
![]() |
| Thưởng thức trà gừng. |
.jpg)
